vendredi 09 janvier 2009
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Menu Sole d'été
- Préparation : 20 minutes
- Cuisson : 10 minutes
Préparation du menu
- 1 •Préparez une vinaigrette.
- 2 •Nettoyez, mondez et coupez les tomates en rondelles. Epluchez et hachez l'échalote. Passez la ciboulette sous l'eau courante et ciselez-la.
- 3 •Dressez les tomates et les échalotes dans un plat. Disposez au centre la mozzarella.
- 4 •Assaisonnez de vinaigrette.
- 5 •Saupoudrez de ciboulette et servez frais en décorant de feuilles de basilic et d'une branche de thym.
- 6 •Pelez et hachez les échalotes.
- 7 •Beurrez le fond d'une casserole et déposez-y les filets de soles roulés et maintenus à l'aide d'un pique en bois.
- 8 •Ajoutez les échalotes et assaisonnez de sel et de poivre. Arrosez avec le jus d'un citron.
- 9 •Mouillez avec le vin blanc. Couvrez et faites pocher 10 minutes.
- 10 •Retirez les filets et dressez-les sur le plat de service que vous maintiendrez au chaud.
- 11 •Laissez réduire le jus de cuisson.
- 12 •Passez-le au chinois et liez-le avec la crème. Rectifiez l'assaisonnement et nappez-en les filets.
- 13 •Vous pouvez servir comme accompagnement des pommes de terre aux poireaux.
- Pour le dessert, prenez un fruit de saison
- 14 •1 pêche(s) blanche(s)
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