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Informations Nutritionnelles de la recette Fish and Chips

ENERGIE (KILO CALORIES)

336Kcal

17% AJR

CALCIUM

242mg

30% AJR

LIPIDES TOTAUX

1,4g

2% AJR

GLUCIDES TOTAUX (PAR DIFFERENCE)

52g

19% AJR

PROTEINES

26g

52% AJR

OMEGA 3

0,16g

8% AJR

VITAMINE C

0,85mg

1% AJR

ACIDES GRAS SATURES TOTAUX

0,24g

1% AJR

SUCRES TOTAUX

0,18g

0,2% AJR

FIBRES ALIMENTAIRES TOTALES

2,g

8% AJR

SODIUM

562mg

18% AJR

Les informations nutritionnelles données correspondent à une portion du plat pour un Adulte Standard - 2000 Kcal.

Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans pour certains cas très particulier du guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )

En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )

ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas

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