Revenir à la recette Gâteau Gourmand aux Marrons

Informations Nutritionnelles de la recette Gâteau Gourmand aux Marrons

ENERGIE (KILO CALORIES)

584Kcal

29% AJR

CALCIUM

39mg

5% AJR

LIPIDES TOTAUX

29g

42% AJR

GLUCIDES TOTAUX (PAR DIFFERENCE)

76g

28% AJR

PROTEINES

3,6g

7% AJR

OMEGA 3

0,15g

8% AJR

VITAMINE C

19mg

31% AJR

ACIDES GRAS SATURES TOTAUX

18g

88% AJR

SUCRES TOTAUX

39g

44% AJR

FIBRES ALIMENTAIRES TOTALES

5,8g

23% AJR

SODIUM

8,1mg

0,3% AJR

Les informations nutritionnelles données correspondent à une portion du plat pour un Adulte Standard - 2000 Kcal.

Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans pour certains cas très particulier du guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )

En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )

ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas

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