samedi 20 mars 2010
Rechercher une recette
accueil
recette
nutrition
cuisine,astuce
communauté
news magazine
boutique
club
Résultat recherche recette cuisine (982 recettes au total, avec le filtrage il reste 980 recettes)
recette plat froid protide legume feculent salade
Salade de la Mer à l'Avocat et au Saumon Fumé
recette pour 4 personnes • Préparation:20 minutes • Repos:1 heure • Cuisson:10 minutes
2 tranche(s) saumon fumé • 1 cuillère(s) à soupe baies roses • 2 avocat(s) • 1 citron(s) jaune(s) • 1 cuillère(s) à soupe Vinaigre de Xérès • 3 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 400 g pâtes en escargot • sel, poivre • 2 cuillère(s) à soupe aneth surgelée
6
/
10
Salade de Roquette aux Pêches, Bresaola et Provolone
recette pour 4 personnes • Préparation:10 minutes
4 pêche(s) jaune(s) • 150 g roquette • 75 g bresaola • 30 g provolone • 2 cuillère(s) à soupe Pignons de pin • 8 brin(s) Basilic • 4 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 3 cuillère(s) à soupe miel • sel • poivre du moulin
7
/
10
Salade de Mangue, Crevette et Avocat à la Coriandre
recette pour 4 personnes • Préparation:10 minutes
Une salade exotique pleine de goûts et de couleurs.
2 avocat(s) • 1 mangue(s) • 20 crevettes cuites et décortiquées • 1/2 bouquet(s) coriandre • 1/2 citron(s) jaune(s) • 3 cuillère(s) à soupe huile d'olive • sel, poivre
?
/
10
Salade Romaine à l'Orange
recette pour 6 personnes • Préparation:20 minutes
1 romaine • 1 concombre(s) • 1 oignon(s) • 2 avocat(s) • 4 orange(s) • 1 citron(s) jaune(s) • 2 pincée(s) piment(s) • sel • 6 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 3 cuillère(s) à soupe vinaigre balsamique
6
/
10
Salade d'Endives Façon Nordique
recette pour 4 personnes • Préparation:20 minutes • Cuisson:20 minutes
5 brin(s) aneth • 4 endive(s) • gros sel • 4 tranche(s) haddock fumé • 10 cl huile d'arachide • 1 cuillère(s) à soupe moutarde à l'ancienne • 1 cuillère(s) à café moutarde de dijon • 1 oignon(s) rouge(s) • 4 pomme(s) de terre roseval • sel, poivre • 0,5 cuillère(s) à café sucre en poudre • 1 cuillère(s) à soupe vinaigre de vin blanc
6
/
10
Salade d'Haricots Verts à l'Orange
recette pour 4 personnes • Préparation:15 minutes • Cuisson:10 minutes
500 g haricots verts • gros sel • 1 orange(s) • 4 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 1 cuillère(s) à soupe vinaigre balsamique • sel, poivre • 40 g noisettes concassées
6
/
10
Salade de Betteraves à la Crème de Cassis
recette pour 4 personnes • Préparation:10 minutes
400 g betterave(s) rouge(s) • 50 g cerneaux de noix • 2 cuillère(s) à café vinaigre de vin rouge • 2 cuillère(s) à café crème de cassis • 2 cuillère(s) à soupe huile de noix • 1 cuillère(s) à soupe huile de tournesol • sel, poivre
6
/
10
Salade de Carottes Râpées au Citron
recette pour 4 personnes • Préparation:5 minutes
1 citron(s) jaune(s) • 1 citron(s) vert(s) • sel, poivre • 400 g carottes râpées
8
/
10
Salade de Champignons au Céleri, Parmesan
recette pour 4 personnes • Préparation:15 minutes
2 cuillère(s) à soupe Basilic haché • 1 céleri(s)-rave(s) • 400 g champignons de paris • 1 citron(s) jaune(s) • 4 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 1 cuillère(s) à café moutarde forte • 100 g parmesan • 1 cuillère(s) à soupe persil haché • sel, poivre
7
/
10
Salade de Gambas à la Vapeur de Curry
recette pour 4 personnes • Préparation:30 minutes • Cuisson:10 minutes
1 cuillère(s) à café curry en poudre • 1/2 Frisée • 24 gambas • 10 g gros sel • 5 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 1/2 salade rouge de trévise • sel, poivre • 2 cuillère(s) à café Vinaigre de Xérès
5
/
10
Salade de Pommes de Terre à la Thaï
recette pour 4 personnes • Préparation:10 minutes • Cuisson:20 minutes
400 g pomme(s) de terre • 1/2 concombre(s) • 1 citron(s) vert(s) • 1 cuillère(s) à soupe sauce nuoc-mâm • 1 cuillère(s) à café cassonade • 1 Petit(s) piment(s) rouge(s) fort(s) • 1 oignon(s) petit(s) • 15 cl lait de noix de coco • 4 cuillère(s) à soupe cacahuètes • 2 cuillère(s) à soupe coriandre fraîche • 1 pincée(s) sel
6
/
10
Salade de Quinoa et de Légumes Croquants au Lapin Grillé
recette pour 4 personnes • Préparation:20 minutes • Repos:1 heure • Cuisson:20 minutes
Un plat complet printanier et équilibré, qu'il est possible de préparer à l'avance.
4 épaule(s) de lapin • romarin • 1 cuillère(s) à café grains de sésame • 200 g Fève(s) fraîche(s) • 200 g petits pois frais écossés • 1/2 botte(s) radis roses • 1 botte(s) asperges • 150 g Quinoa • 30 g pistaches décortiquées • 3 cuillère(s) à café huile d'olive • 1 jus de citron • sel, poivre
6
/
10
Salade Tiède de Raie au Riz Sauvage, Pamplemousse et Champignons
recette pour 4 personnes • Préparation:25 minutes • Cuisson:15 minutes
400 g raie(s) • 1 feuille(s) laurier • 200 g riz sauvage • 1 bulbe(s) de fenouil frais • sel, poivre • 3 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 5 brin(s) ciboulette • 1 cuillère(s) à soupe Vinaigre de Vin
5
/
10
Salade de Pâtes et Légumes à la Provençale
recette pour 4 personnes • Préparation:40 minutes • Cuisson:35 minutes
huile d'olive • 1 pincée(s) piment rouge en poudre • 4 Tomate(s) confite(s) • 3 cuillère(s) à soupe Vinaigre de Vin • 150 g mozzarella • 8 tranche(s) fine(s) rumsteck • 1 cuillère(s) à café origan • 2 cuillère(s) à soupe câpres • 1 poivron(s) jaune(s) • gros sel • sel, poivre • 80 g olives noires dénoyautées • 1 botte(s) Basilic • 1 courgette(s) • 300 g Coulis de Tomates • 2 gousse(s) ail • 1 cuillère(s) à café sucre en poudre • 350 g Farfalle (pâtes papillon)
6
/
10
Salade de Riz à l'Ananas et au Raisin
recette pour 6 personnes • Préparation:10 minutes • Cuisson:10 minutes
200 g riz • 1/2 botte(s) ciboulette • 1 poivron(s) rouge(s) • 285 g maïs • 400 g ananas • 60 g raisins secs • 1 cuillère(s) à café moutarde forte • 2 cuillère(s) à soupe vinaigre de vin blanc • 6 cuillère(s) à soupe huile de tournesol • 1 jus de citron • sel, poivre
5
/
10
Salade Exotique au Chèvre
recette pour 2 personnes • Préparation:20 minutes
Voici une petite salade d'hiver pleine de vitamines.
1 orange(s) • 1 kiwi(s) • 60 g Tomates cerises • 4 bâtonnet(s) de surimi • 100 g fromage de chèvre • 30 g raisins secs • 4 cerneaux de noix • 50 g roquette • 3 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 2 cuillère(s) à soupe citron(s) vert(s) • 2 feuille(s) de menthe • sel, poivre
8
/
10
Salade de Champignons à la Muscade
recette pour 6 personnes • Préparation:15 minutes
2 citron(s) jaune(s) • 700 g champignons de paris • 1 botte(s) persil • 150 g crème fraîche liquide • 0,5 cuillère(s) à café noix de muscade • sel, poivre
6
/
10
Salade de Courgettes à la Coriandre
recette pour 4 personnes • Préparation:20 minutes
2 courgette(s) • 100 g pousses de soja • 1 Tomate(s) • 1 bouquet(s) coriandre fraîche • 1 gousse(s) ail • 1 echalote(s) • 1 cuillère(s) à soupe moutarde de dijon • 4 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 1 citron(s) jaune(s) • sel, poivre
8
/
10
Salade de Riz à l'Espagnole
recette pour 4 personnes • Préparation:40 minutes • Cuisson:45 minutes
3 blanc(s) de poulet • 100 g chorizo • 2 citron(s) jaune(s) • 8 crevettes roses décortiquées • 1 feuille(s) de laurier • 1 cuillère(s) à café gros sel • 30 g huile d'olive • 2 oignon(s) moyen(s) • 60 g olives vertes dénoyautées • 1 pincée(s) piment de cayenne • 2 pincée(s) poivre vert • 2 pincée(s) poivron(s) rouge(s) • 280 g riz basmati • 3 pincée(s) safran • sel • 1 branche(s) thym • 4 Tomate(s)
9
/
10
Salade de Riz à la Marocaine
recette pour 4 personnes • Préparation:10 minutes • Cuisson:20 minutes
3 oignon(s) nouveau(x) • 1 botte(s) ciboulette • 1 citron(s) jaune(s) • 4 cuillère(s) à soupe crème fraîche liquide • 1 yaourt(s) bulgare(s) • 250 g riz • 100 g maïs • 100 g raisins de smyrne • 1 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 4 pincée(s) cumin en poudre • 4 pincée(s) cannelle en poudre • sel, poivre
6
/
10
Salade d'Eté Elégante à l'Avocat
recette pour 4 personnes • Préparation:20 minutes • Cuisson:5 minutes
2 avocat(s) • 1 citron(s) jaune(s) • 3 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 2 mozzarella • 3 feuille(s) lasagnes précuites • 2 pêche(s) • 10 feuille(s) de romaine • sel, poivre
5
/
10
Salade de Mâche, Pomelo et Avocat
recette pour 4 personnes • Préparation:10 minutes
sel, poivre • 2 pamplemousse(s) • 2 avocat(s) • 2 cuillère(s) à soupe Pignons de pin et noix • 250 g mâche • 4 cuillère(s) à soupe crème fraîche allégée
5
/
10
Salade de Magrets Fumés aux Girolles
recette pour 4 personnes • Préparation:15 minutes • Cuisson:10 minutes
25 g beurre • 2 citron(s) jaune(s) • 1/2 Frisée • 400 g girolles • 3 cuillère(s) à soupe huile d'olive • sel, poivre • 1 cuillère(s) à café vinaigre • 200 g magrets de canard
7
/
10
Salade de Chèvre aux 3 Melons
recette pour 2 personnes • Préparation:15 minutes
Une salade fraîche et acidulée à déguster en plein été.
100 g fromage de chèvre • 50 g melon(s) charentais (chair orange) • 50 g melon(s) galia (chair verte) • 50 g pastèque(s) • 4,5 cuillère(s) à café jus de citron • 3 cuillère(s) à soupe huile d'olive • sel, poivre • 2 feuille(s) de basilic • 1 feuille(s) de menthe • baies roses
6
/
10
Salade de Concombre, Chèvre et Anchois
recette pour 2 personnes • Préparation:10 minutes
Une recette de salade d'été qui réveillera vos papilles gourmandes.
1 concombre(s) • 80 g fromage de chèvre • 1 oignon(s) rouge(s) • 4 petit(s) filet(s) d'anchois • 1,5 cuillère(s) à café aneth hachée • 1,5 cuillère(s) à café persil haché • 1,5 cuillère(s) à café jus de citron • 4,5 cuillère(s) à café huile d'olive • poivre
7
/
10
Salade de Jeunes Pousses aux Noisettes et à la Mangue
recette pour 4 personnes • Préparation:10 minutes
Une salade qui est sympa pour une soirée d'hiver
200 g mesclun • 2 poignée(s) noisettes entières • 1/2 mangue(s) • 1 cuillère(s) à café moutarde de dijon • 2 cuillère(s) à soupe Vinaigre de Xérès • 3 cuillère(s) à soupe huile de noisette • 4 cuillère(s) à soupe huile d'arachide • sel, poivre
6
/
10
Salade de Pâtes Marines
recette pour 6 personnes • Préparation:15 minutes • Cuisson:10 minutes
500 g pâtes • 2 boîte(s) thon au naturel • 2 boîte(s) crabe(s) • 300 g maïs • 50 g câpres • 1 oignon(s) • 20 Tomates cerises • 3 avocat(s) • 1 citron(s) jaune(s) • 6 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 2 cuillère(s) à soupe vinaigre balsamique • sel, poivre
6
/
10
Salade de Pommes de Terre Sautées, Anchois et Brebis
recette pour 4 personnes
une délicieuse recette de salade de pommes de terre primeurs.
4 filet(s) d'anchois • 8 pommes de terre primeurs • 2 gousse(s) ail • 2 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 2 cuillère(s) à soupe sauge • 2 cuillère(s) à soupe thym • 4 Tomate(s) ferme(s) et mûre(s) • 100 g tomme de brebis • sel, poivre
6
/
10
Salade de Roquettes Dans un Jeu de Billes
recette pour 4 personnes • Préparation:30 minutes • Cuisson:5 minutes
4,5 cuillère(s) à café Vinaigre de Xérès • sel, poivre • 2 cuillère(s) à soupe huile de noisette • 1 cuillère(s) à soupe huile d'arachide • 60 g roquette • 12 Tomates cerises • 8 tranche(s) poitrine fumée • 1 melon(s) petit(s) • 200 g fromage de chèvre frais
6
/
10
Salade de Suprêmes de Pintade Grillées à la Plancha
recette pour 4 personnes • Préparation:15 minutes • Cuisson:10 minutes
Une recette de salade light et rapide à la pintade grillée et aux légumes d'été.
4 suprême(s) de pintade • 3 courgette(s) • 12 Tomates cerises • 20 g parmesan • 1/2 bol(s) ciboulette • 1 poignée(s) cerneaux de noix • vinaigre balsamique • huile de noix • sel, poivre
6
/
10
Salade Fraîche de Tagliatelles au Chèvre
recette pour 2 personnes • Préparation:10 minutes • Repos:1 heure • Cuisson:10 minutes
Une salade de pâtes très parfumée au chèvre mariné.
100 g fromage de chèvre • 120 g tagliatelles • 1 Tomate(s) • 50 g olives noires • 1 citron(s) jaune(s) • 4 feuille(s) Basilic haché • huile d'olive • 1,5 cuillère(s) à café coriandre en grains • sel, poivre
8
/
10
Salade Tiède de Langoustines, Asperges et Beaufort
recette pour 4 personnes • Préparation:30 minutes • Cuisson:25 minutes
Une salade printanière et raffinée.
20 langoustine(s) • 2 botte(s) asperges vertes • 100 g beaufort • huile d'olive • 30 g cerneaux de noix • 3 cuillère(s) à soupe Vinaigre de Xérès • 1 cuillère(s) à café moutarde • 6 cuillère(s) à soupe huile de noix • sel • poivre noir
?
/
10
Salade Tiède de Lentilles et Foie Gras
recette pour 4 personnes • Préparation:20 minutes • Cuisson:25 minutes
200 g foie gras de canard cru • 200 g lentilles vertes • 1/2 carotte(s) • 1/2 oignon(s)
7
/
10
Salade de Riz aux Légumes et au Chèvre
recette pour 6 personnes • Préparation:15 minutes • Cuisson:55 minutes
150 g riz brun long • 30 cl eau • sel • 200 g fenouil(s) • 1 poivron(s) orange(s) • 125 g fromage de chèvre frais • 80 g yaourt(s) nature • 50 g fromage blanc • 1 pamplemousse(s) rose(s) • 1 cuillère(s) à soupe poivre vert
6
/
10
Salade Exotique à l'Avocat et au Maïs
recette pour 4 personnes • Préparation:25 minutes • Cuisson:10 minutes
2 oeuf(s) • 1 boîte(s) maïs • 2 avocat(s) • 2 pamplemousse(s) rose(s) • 1 jaune(s) d'oeuf(s) • 1 cuillère(s) à café moutarde forte • huile de tournesol • 1 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 1 cuillère(s) à café curry en poudre • tabasco • sel
6
/
10
Salade de Blé au Crabe et à la Ciboulette
recette pour 6 personnes • Préparation:15 minutes • Cuisson:15 minutes
300 g blé entier • 1 batavia • 250 g crabe(s) • 150 g Tomates cerises • 12 olives noires dénoyautées • 1 oignon(s) petit(s) • 3 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 1 cuillère(s) à soupe Vinaigre de Xérès • 1 cuillère(s) à soupe moutarde forte • 2 cuillère(s) à soupe ciboulette hachée • sel • poivre du moulin
5
/
10
Salade de Pâtes d'Eté
recette pour 4 personnes • Préparation:5 minutes • Cuisson:10 minutes
200 g pâtes • 3 courgette(s) • 1 poivron(s) rouge(s) • 8 olives noires dénoyautées • 1/2 botte(s) coriandre fraîche • 4 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 2 cuillère(s) à soupe vinaigre balsamique • sel, poivre
7
/
10
Aubergines à l'Huile d'Olive
recette pour 4 personnes • Préparation:45 minutes • Cuisson:15 minutes
2 gousse(s) ail • 600 g aubergine(s) • 75 g gruyère râpé • 4 cuillère(s) à soupe huile d'olive • 4 brin(s) persil • sel, poivre • 500 g Tomate(s)
5
/
10
Cabillaud Vapeur aux Pommes de Terre Moelleuses au Jus de Cranberry et Salade d'Epinard
recette pour 4 personnes • Préparation:40 minutes • Cuisson:30 minutes
4 grosse pomme de terre • 50 cl fumet de poisson • 50 cl jus de cranberry • 4 filet(s) de cabillaud • 100 g pousses d'épinard • vinaigrette
8
/
10
Courgettes Rondes Farcies au Riz Parfumé, Pesto de Coriandre
recette pour 4 personnes • Préparation:20 minutes • Cuisson:30 minutes
Des petits farcis végétariens et parfumés au pesto de coriandre et cacahuètes.
8 courgette(s) ronde(s) • 200 g riz thaï • 10 g gros sel • 1 oignon(s) rouge(s) • 2 Clou(s) de girofle • 1 cuillère(s) à soupe feuille(s) de coriandre • 1 boule(s) coriandre fraîche • 25 g cacahuètes • 1 cuillère(s) à soupe huile de sésame • 10 cl huile de sésame • Sel fin de Bayonne au piment d'Espelette.
6
/
10
Recettes en Direct
- Nouveautés Recette
- Recettes les plus vues
- Recette les mieux notées
- Recettes les plus envoyées
- Recette les plus commentées
- le top des thèmes recette
- Pâques
- Saint Patrick
- Apéritif Dînatoire
- Verrines salées
- le top recette
- Tartelette à la Mangue
- Tarte aux Epinards et au Saumon
- Le Boeuf Bourguignon de Bernard Loiseau
- Pâte à Gaufres
- Croustillant de Crevettes aux Poivrons
- Pâte à Crêpes au Sarrasin
- Gratin d'Endives au Jambon et à la Béchamel
- Pâte à Crêpes Sucrée
- recette Saint Patrick
- recettes Verrines salées
- recette Petit Budget
- recettes En 20 minutes
- recette Apéritif Dînatoire
- recette Les Enfants Adorent
- recettes Salades et Tartes Salées
- recette Pause Déjeuner
- recettes Les Mijotés
- recette Cuisine des Restes
- recettes Verrines sucrées
- recettes Plat Unique
- recette Cuillères Apéritives
- recette Végétarien
- recettes Vitaminé
- recette Saveurs d'Italie
- recettes Desserts de nos Grands-Mères
- recettes Pâques
- recette Recette Fan de Chocolat
- recettes Prêt en moins de 10 minutes
- recettes Repas Froids
- recette Minceur
- recette Brunch
- recettes Cuisine Méditerranéenne
- recette Sucré-Salé
- recette Terroir
- recettes Recettes Régressives et Inavouables
- recette Recettes de nos Grands-Mères
- recette Oméga 3
- recette Le plein de Légumes
- recette Délices d'Asie
- recette Saveurs Exotiques
- recettes P'tits chefs
- recette Tex-Mex
- recette De l'Alcool dans les Casserolles
- recette Anniversaire de mon enfant
- recette Pendaison de crémaillère
- recette Bocaux et Terrines
- recette Légumes Oubliés
La palette Gourmande
Pages les plus populaires : les pages les plus consultées par les gastronautes le vendredi 19 mars 2010 voir
Plan du Site :
- Recherche Recette :
- la palette gourmande
- par mot-clé
- par ingrédient
- par ordre alphabétique
- multicritères
- par tag
- Partenaires :
- Recettes Cocktails
- decoration
- recettes marocaines
- maigrir
- recette de salade
- idée cadeau
- A propos :
- aide
- nous contacter
- qui sommes nous ?
- job / recrutement
- publicité / annonceur
- condition générale d'utilisation
- liens favoris
- Nous suivre :
- flux rss
- recette twitter
- recette facebook
- vidéos youtube
- vidéos dailymotion
© iSaveurs, tous droits réservés - 2000-2010
©iSaveurs
Retrouvez moi ici :
http://www.isaveurs.com/recettes/cuisine/plat+froid+protide+legume+feculent+salade/index.php
Retrouvez moi ici :
http://www.isaveurs.com/recettes/cuisine/plat+froid+protide+legume+feculent+salade/index.php



































