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menu Le Menu Agneau du Sud

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    1
    Les enfants adorent ::

    Le Menu Agneau du Sud

    • Préparation : 45 minutes
    • Cuisson : 1 heure 25 minutes

    Unités des ingrédients :
    • 2 gousse(s) d' ail
    • 185 g de beurre
    • 12 gros Champignons de souche
    • 3 citron(s) jaune(s)
    • 3 oignon(s)
    • persil
    • poivre
    • sel
    • 1 bouquet garni
    • sel, poivre
    • 2 cuillère(s) à soupe de cumin en grains
    • 600 g d' epaule d'agneau désossée
    • 2 aubergine(s)
    • 3 banane(s)
    • 3 cuillère(s) à soupe de farine de blé
    • 1 paquet(s) de levure chimique
    • 3 oeuf(s)
    • 100 g de sucre en poudre
    • 1 yaourt(s) nature
    • Pour la recette Champignons Farcis
    • 1 •
      Préchauffez le four à 210°C (th. 6).
    • 2 •
      Epluchez l'ail et l'oignon. Lavez le persil.
    • 3 •
      Nettoyez les champignons. Brossez-les légèrement pour retier la terre. Coupez l'extrêmité des queues. Séparez les têtes des queues. Citronnez les têtes pour qu'elles ne noircissent pas.
    • 4 •
      Passez les queues au mixeur avec l'oignon, l'ail, le persil et le beurre, assaisonnez cette préparation et farcissez-en les têtes de champignons.
    • 5 •
      Disposez dans un plat allant au four, parsemez de quelques morceaux de beurre et enfournez 20 minutes.
    • Pour la recette Agneau du Sud
    • 6 •
      Coupez les aubergines en cubes de 2 cm après les avoir lavées.
    • 7 •
      Mettez-les à dégorger une heure dans une passoire avec une poignée de gros sel en les remuant une ou deux fois.
    • 8 •
      Dans une cocotte, faites dorer l'agneau et ajoutez les oignons émincés.
    • 9 •
      Salez et poivrez puis saupoudrez de cumin. Rincez et séchez les aubergines.
    • 10 •
      Dès que l'agneau est bien doré, ajoutez les aubergines et faites sauter vivement.
    • 11 •
      Ajoutez ensuite les citrons coupés en 4, le bouquet garni et laissez cuire 20 minutes à feu moyen. Surveillez bien que les aubergines n'attachent pas au fond de la cocotte.
    • Pour la recette Gâteau à la Banane
    • 12 •
      Préchauffez le four à 180°C (th. 5). Beurrez un moule à cake standard.
    • 13 •
      Mélangez le beurre avec le sucre et les oeufs.
    • 14 •
      Ajoutez un yaourt nature, la farine et la levure.
    • 15 •
      Complétez avec les bananes écrasées. Mêlez le tout à l'aide d'un fouet manuel.
    • 16 •
      Enfournez à 180°C (th. 5) pendant 45 minutes environ.




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