mardi 02 décembre 2008
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Le Menu Belle Nature
- Préparation : 1 heure 10 minutes
- Cuisson : 1 heure 45 minutes
- Repos : 2 heures
Préparation du menu
- Pour la recette Velouté de Brocolis
- 1 •Faites cuire les brocolis à l'eau bouillante avec le bouillon cube pendant entre 10 et 15 minutes.
- 2 •Passez-les ensuite au mixer avec un peu d'eau de cuisson.
- 3 •Ajoutez la crème fraîche et encore un peu d'eau de cuisson pour obtenir la consistance voulue.
- 4 •Redonnez un tour de mixer.
- 5 •Faites dorer dans le beurre le pain coupé en dés et réservez-le au chaud.
- 6 •Ajoutez au velouté de brocolis, la noix muscade, la pincée de cumin et rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- 7 •Ce velouté peut aussi bien se déguster chaud que froid. Servez en parsemant de croûtons.
- Pour la recette Dinde aux Carottes
- 8 •Pelez l'ail et l'oignon. Hachez-les. Epluchez et coupez les carottes en fines rondelles.
- 9 •Faites chauffer l'huile d'olive dans une cocotte. Saisissez les morceaux de dinde. Salez et poivrez. Lorsqu'ils sont dorés, retirez-les. Réservez.
- 10 •Mettez les oignons, la gousse d'ail et les carottes coupées en rondelles à blondir dans la cocotte.
- 11 •Ajoutez ensuite l'eau, le vinaigre, le vin, le thym et le laurier. Salez et poivrez.
- 12 •Laissez cuire environ 35 minutes à couvert.
- 13 •Ajoutez les morceaux de dinde et laissez cuire encore 15 minutes.
Vous pouvez donner une touche exotique en ajoutant des graines de sésame. - Pour la recette Crème de Rhubarbe à l'Orange
- 14 •Lavez et épluchez la rhubarbe en tronçons de 3 cm.
- 15 •Mettez 300g de sucre et la rhubarbe dans une casserole. Ajoutez 5cl d'eau et faites cuire à feu doux pendant 30 minutes. Laissez refroidir à température ambiante.
- 16 •Prélevez le zeste d'une orange. Réservez.
- 17 •Dans une casserole, battez vigoureusement le reste de sucre avec les oeufs. Ajoutez le sel et la farine.
- 18 •Dans une autre casserole, faites bouillir le lait avec le zeste d'orange. Versez petit à petit le lait sur le mélange précédent sans cesser de battre au fouet et laissez épaissir 5 minutes à feu doux. La crème doit prendre consistance.
- 19 •Versez cette crème dans des coupes individuelles pour qu'elle refroidisse. Mettez au frais pendant 2 heures.
- 20 •Pelez l'orange à vif. Découpez-la en quartier. Versez la rhubarbe sur les crèmes, décorez d'un quartier d'orange et d'une feuille de menthe.
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