mardi 02 décembre 2008
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Le Menu Carottes Express
- Préparation : 40 minutes
- Cuisson : 1 heure
Préparation du menu
- Pour la recette Velouté de Poivron
- 1 •Pelez et émincez les oignons. Lavez les poivrons. Retirez le pédoncule. Coupez-les en deux. Retirez les graines et la partie blanche à l'intérieur. Coupez la chair en petits dés.
- 2 •Dans une cocotte à bord haut, faites chauffer l'huile d'olive. Ajoutez les oignons. Dès qu'ils sont transparents, ajoutez les poivrons. Faites revenir 5 minutes à feu moyen.
- 3 •Dans une casserole portez l'eau à ébullition. Faites-y fondre le bouillon cube.
- 4 •Versez le bouillon sur les légumes. Ajoutez le thym et le sucre. Salez et poivrez. Laissez cuire 10 minutes.
- 5 •Passez au blender. Ajoutez le beurre. Servez sans attendre.
- 6 •Pour donner une pointe de fantaisie, mettez une goutte de crème fraîche liquide et étirez-la avec la pointe d'un couteau pour donner une forme d'étoile.
- Pour la recette Tiède de Carottes aux OEufs Mollets
- 7 •Lavez, pelez et râpez les carottes. Arrosez-les de citron.
- 8 •Lavez et ciselez le persil. Concassez grossièrement les noisettes.
- 9 •Ecrasez le bleu dans un bol en incorporant la crème, le persil et les noisettes. Faites chauffer le tout à feu doux dans une casserole. Poivrez.
- 10 •Dans une casserole, départ eau froide, faites cuire les oeufs mollets.
- 11 •Faites revenir 5 minutes à feu vif les carottes râpées dans une poêle avec l'huile.
- 12 •Ecalez les oeufs.
- 13 •Servez les carottes craquantes, nappées de sauce au bleu. Disposez dessus les oeufs mollets.
- Pour la recette Poires farcies aux Figues
- 14 •Allumez votre four th. 6 (180°C).
- 15 •Lavez, essuyez et équeutez les poires sans les peler. Lavez les figues, essuyez-les et fendez le dessus en deux de manière à les ouvrir un peu.
- 16 •Coupez le dessus des poires, creusez-les afin de pouvoir les garnir. Mettez les figues dans les poires.
- 17 •Saupoudrez de cannelle, de sucre et disposez dans un plat allant au four. Mettez au four et retirez au bout de 30 minutes.
- 18 •Servez chaud avec la sauce caramélisée du plat. Vous pouvez avant de servir mettre sur chaque poire farcie une noisette de beurre salé.
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