jeudi 08 janvier 2009
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Le Menu du Merlan Amoureux
- Préparation : 45 minutes
- Cuisson : 20 minutes
- Repos : 1 heure
Préparation du menu
- Pour la recette Salade des Amoureux
- 1 •Coupez le concombre lavé en tranches minces sans l'éplucher.
- 2 •Saupoudrez-le de sel fin et laissez-le dégorger 30 minutes.
- 3 •Lavez les salades et coupez-les en chiffonnade.
- 4 •Hachez les branches de céleri et râpez les carottes.
- 5 •Disposez harmonieusement dans un plat creux puis arrosez de vinaigrette.
- Pour la recette Filets de Merlan à la Menthe et au Cumin
- 6 •Lavez et effeuillez la menthe.
- 7 •Faites chauffer 1/2 litre d'eau dans la partie inférieure d'un cuit-vapeur.
- 8 •Dès que l'eau est à ébullition, déposez les filets de merlan sur la partie supérieure.
- 9 •Ajoutez la menthe et le cumin sur les filets et laissez cuire 5 minutes.
- 10 •Vous pouvez servir bien chaud avec du boulgour ou du riz cuit dans de l'eau aromatisée avec quelques grains de cumins.
- 11 •Décorez de feuilles de menthe et d'une tomate cerise.
- Pour la recette Fruits d'Hiver en Coque d'Orange
- 12 •Faites décongeler les framboises à température ambiante.
- 13 •Lavez les oranges. Coupez le sommet comme si vous prépariez des oranges givrées. Videz l'intérieur et coupez la pulpe en morceaux. Réservez les coques d'oranges.
- 14 •Pressez le jus d'un citron.
- 15 •Pelez et coupez en dés la pomme et la poire après avoir ôter le coeur.
- 16 •Ajoutez les framboises, la pulpe d'orange et le Grand-Marnier. Mélangez et laisser macérer 1 heure.
- 17 •Préchauffez le four à 200°C (th. 6/7).
- 18 •Battez les blancs en neige bien ferme en ajoutant le sucre vanillé.
- 19 •Remplissez chaque coque d'orange du mélange aux fruits. Couronnez chaque coque de blanc en neige.
- 20 •Mettez-les dans un plat au four durant 15 minutes. Puis mettez le four en position gril et faites dorer la meringue 2 à 3 minutes en veillant bien à ne pas la faire brûler.
- 21 •Servez chaud ou tiède.
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