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menu Le Menu Poulet Citronné Express

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1
Express ::

Le Menu Poulet Citronné Express

  • Préparation : 45 minutes
  • Cuisson : 35 minutes
  • Repos : 12 heures

Unités des ingrédients :
  • 4 cuillère(s) à soupe d' huile d'olive
  • 5 citron(s) jaune(s)
  • 1/2 sel, poivre
  • 1 yaourt(s) bulgare(s)
  • aneth
  • 600 g de saumon(s)
  • pain de mie
  • poivre vert
  • 2 gousse(s) d' ail
  • 12 aile(s) de poulet
  • 1 citron(s) vert(s)
  • 2 cuillère(s) à soupe de coriandre
  • 1 cuillère(s) à café d' huile de tournesol
  • 1 pincée(s) de cannelle en poudre
  • 1 kg de cerises
  • 150 g de sucre en morceaux
  • 1 verre(s) de vin rouge
  • Pour la recette Carpaccio de Saumon
  • 1 •
    Dans un plat, disposez les tranches de saumon et saupoudrez-les de poivre vert.
  • 2 •
    Mélangez l'huile, le jus de 3 citrons et le sel.
  • 3 •
    Versez le mélange sur le saumon et laissez macérer au frais 20 minutes.
  • 4 •
    Dans un bol, mélangez le yaourt, le jus de citron, le sel et le poivre jusqu'à obtention d'une crème homogène.
  • 5 •
    Mettez au frais.
  • 6 •
    Ajoutez les brins d'aneth finement coupés avec des ciseaux.
  • 7 •
    Servez aussitôt avec des tranches de pain grillé.
  • Pour la recette Ailes de Poulet aux Deux Citrons
  • 8 •
    Découpez les ailes du poulet en deux.
  • 9 •
    Dans un plat un peu profond et non-oxydable, mélangez les zestes de citrons, le jus, l'huile, l'ail, la coriandre et le sel.
  • 10 •
    Ajoutez les ailes de poulet et remuez pour bien mélanger.
  • 11 •
    Couvrez et mettez toute une nuit au réfrigérateur.
  • 12 •
    Préchauffez le four modérément, à 210°C, et enduisez la plaque du four d'un peu d'huile.
  • 13 •
    Disposez les ailes de poulet sur la plaque, et faites-les cuire 20 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites.
  • 14 •
    Sortez-les du four et mettez-les 3 à 5 minutes sous un grill chaud, jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et dorées, en les retournant de temps en temps.
  • 15 •
    Servez chaud.
  • Pour la recette Salade de Cerises
  • 16 •
    Faites un sirop épais avec le sucre, le vin et la cannelle.
  • 17 •
    Ajoutez les cerises.
  • 18 •
    Laissez cuire 10 minutes sur le coin du feu sans faire bouillir.
  • 19 •
    Servez glacé.




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