vendredi 09 janvier 2009
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Le Menu Poulet d'Automne
- Préparation : 1 heure 5 minutes
- Cuisson : 1 heure
Préparation du menu
- Pour la recette Salade aux Poires et aux Amandes
- 1 •Lavez et essorez la salade. Coupez les feuilles en lanières. Lavez et ciselez la ciboulette. Grillez légèrement les amandes dans une poêle.
- 2 •Préparez la vinaigrette en mélangeant vigoureusement la moutarde, le vinaigre,le miel, l'huile d'olive et la ciboulette. Salez et poivrez. Versez ce mélange dans un saladier.
- 3 •Lavez et coupez les poires en quatre, retirez le trognon. Ajoutez-les à la vinaigrette au miel. Mélangez de manière à enrober totalement les poires.
- 4 •Ajoutez la salade et les amandes.
- 5 •Servez dans des assiettes individuelles et recouvrez avec du roquefort coupé en dés.
- Pour la recette Le Poulet Rôti au Raisin
- 6 •Préchauffez le four à 210° C (th7).
- 7 •Dorez le poulet 5 min à l'huile dans une cocotte sur feu modéré.
- 8 •Jetez la matière grasse. Salez, poivrez la volaille.
- 9 •Déposez-la sur le dos dans un plat à gratin avec 20 g de beurre. Cuisez-la 45 min au four en la retournant deux ou trois fois.
- 10 •Lavez, essuyez, et égrappez le raisin. Choisissez une douzaine de grains pas trop mûrs, passez-les pour en extraire le jus. Réservez les autres grains.
- 11 •Pressez le jus du citron, mélangez-le au jus de raisin.
- 12 •Réservez le poulet cuit dans un plat.
- 13 •Chauffez les grains de raisin dans une poêle avec 10 g de beurre. Installez-les autour du poulet. Réservez au chaud.
- 14 •Déglacez les sucs de cuisson du plat à rôtir avec le jus des fruits et 20 cl d'eau. Reversez le tout dans une casserole. Faites bouillir sur feu très vif 5 min. Ajoutez le jus rendu par le poulet. Rectifiez l'assaisonnement.
- 15 •Découpez la volaille, servez-la avec les raisins et le jus en saucière.
- Pour la recette Ananas Poêlé au Safran
- 16 •Epluchez l’ananas et coupez-le en tranches d’un centimètre. Saupoudrez-les de sucre semoule.
- 17 •Faites chauffer un peu d’huile dans une poêle.
- 18 •Ajoutez les tranches une par une et laissez-les colorer de chaque côté. Saupoudrez en même temps de sucre semoule.
- 19 •Une fois légèrement caramélisées, déglacez-les au jus d’ananas.
- 20 •Ajoutez le safran et le beurre pour lier l’ensemble.
- 21 •Servez les tranches d'ananas tièdes accompagnées d’une boule de glace vanille.
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