Côtelettes de Porc au Yaourt


  • Préparation : 5 minutes
  • Cuisson : 15 minutes
  • Repos : Aucun
  • Très Facile
  • Bon marché

Ingrédients

  • 6 cuillère(s) à soupe de yaourt bulgare
  • 3 cuillère(s) à soupe de jus de citron
  • 1 gousse(s) d'ail
  • 3 cuillère(s) à café de miel liquide
  • 2 cuillère(s) à café de cumin en grains
  • 6 côtelettes de porc
  • sel, poivre

Préparation de la recette

  1. Pelez et hachez l'ail.
  2. Dans un bol, mélangez le yaourt, le citron, l'ail, le miel et le cumin.
  3. Salez et poivrez les côtelettes. Badigeonnez-les généreusement de cette préparation.
  4. Faites cuire dans une poêle antiadhésive sans ajouter de matière grasse.

La palette Gourmande

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