Côtes de Veau et Risotto à la Bière

recette approuvée

  • cette recette se mange chaude
  • Préparation : 15 minutes
  • Cuisson : 20 minutes
  • Difficulté : Difficile
  • Coût de la recette : Petits plaisirs
Recette proposée par Association des Brasseurs de France
Calories : 426 Kcal par personne
Envie de respecter les saisons ? Cette recette se cuisine de préférence à l'automne et aux mois de février, mars, décembre
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Informations Nutritionnelles de la recette Côtes de Veau et Risotto à la Bière

ENERGIE (KILO CALORIES)

426Kcal
21% AJR

CALCIUM

48mg
6% AJR

LIPIDES TOTAUX

23g
32% AJR

GLUCIDES TOTAUX (PAR DIFFERENCE)

16g
6% AJR

PROTEINES

33g
66% AJR

OMEGA 3

0,16g
8% AJR

VITAMINE C

4,2mg
7% AJR

ACIDES GRAS SATURES TOTAUX

9,7g
48% AJR

SUCRES TOTAUX

2,5g
3% AJR

FIBRES ALIMENTAIRES TOTALES

2,1g
8% AJR

SODIUM

211mg
7% AJR

Les informations nutritionnelles données correspondent à une portion du plat pour un adulte.

Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )

En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )

ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
à nous signaler toute anomalie

Ingrédients

  • 20 g de Beurre
  • 1 Blanc de Poireau
  • 4 Côtes de Veau
  • 1/2 Cube de Bouillon de Volaille
  • 25 cl de Bières Blondes
  • Sel, Poivre
  • 2 Carottes
  • 1 branche de Céleri
  • 1 Echalote
  • 120 g de Riz à Risotto (Riz Arborio)

Préparation de la recette

  1. Préchauffez le four à 120°C (th. 4).
  2. Préparez 1/2l de bouillon avec le bouillon cube.
  3. Dans une sauteuse, faites fondre une grosse noix de beurre et faites colorer la viande des deux côtés.
  4. Nettoyez, pelez et lavez les carottes, poireau et céleri. Taillez-les en tout petits dés. Ajoutez-les à la viande. Mouillez avec la moitié de la bière, baissez le feu, couvrez et laissez cuire 10 minutes.
  5. Pelez et émincez l'échalote.
  6. Retirez la viande et réservez-la à four tiède dans un plat recouvert d'aluminium. Elle doit rester rosée.
  7. Dans une casserole à fond épais, faites colorer l'échalote dans du beurre, ajoutez le riz. Enrobez bien les grains de beurre en mélangeant. Faites cuire en mouillant progressivement avec le bouillon.
  8. A mi-cuisson, ajoutez les légumes, salez et poivrez.
  9. Poursuivez la cuisson jusqu'à obtenir un riz cuit à coeur (référez-vous au temps de cuisson indiqué sur le paquet). En fin de cuisson et hors du feu, ajoutez un filet de bière et une noix de beurre. Mélangez.
  10. Déglacez le jus de cuisson de la sauteuse avec le reste de bière et laissez réduire.
  11. Disposez une tranche de veau par assiette de service et servez en formant des quenelles de risotto aux légumes.
  12. Entourez d'un cordon de sauce et servez immédiatement.

avec cette recette Côtes de Veau et Risotto à la Bière

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