Douceur aux Noix

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cette recette se mange froide
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 45 minutes

Difficulté : Très Facile
Coût de la recette : Bon marché

Photographie ©Souksavanh Khamla

Calories : 1 232 Kcal par personne

Envie de respecter les saisons ? Cette recette se cuisine toute l'année !
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calories et autre info nutrition

Informations Nutritionnelles de la recette Douceur aux Noix

ENERGIE (KILO CALORIES)

1 232Kcal

62% AJR

CALCIUM

159mg

20% AJR

LIPIDES TOTAUX

108g

155% AJR

GLUCIDES TOTAUX (PAR DIFFERENCE)

48g

18% AJR

PROTEINES

29g

58% AJR

OMEGA 3

9,3g

465% AJR

VITAMINE C

2,2mg

4% AJR

ACIDES GRAS SATURES TOTAUX

27g

136% AJR

SUCRES TOTAUX

22% AJR

FIBRES ALIMENTAIRES TOTALES

7,3g

29% AJR

SODIUM

264mg

8% AJR

Les informations nutritionnelles données correspondent à une portion du plat pour un adulte.

Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )

En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )

ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas

Préparation de la recette

Hachez grossièrement les noix.
Ajoutez le sucre, le miel liquide, les oeufs, le beurre et la farine. Mélangez le tout.
Versez dans un moule à cake beurré. Mettez au four pendant 45 minutes sur 160°C (th. 4-5).
Il ne reste plus qu'à servir!

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Pour moniqueb

(8/10)
Excellent mais à mon avis c'est pas 2 cuillères de farine mais 7

Pour mika596206(10/10)
j'ai trouvé une recette ancestrale , simplement délicieuse et plus rapide à faire qu'un aller retour au rayon biscuit "chimique" des grandes surfaces!!!!!! merci ISAVEUR !!!!pour toutes vos recttes de traditions.

Pour ?

c'est vrai ce doit être bon mais que de calories !!!

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