mercredi 03 décembre 2008
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Escalope de Dinde aux Epices
Préparation de la recette
- Taillez les blancs de dinde en fines tranches d'environ 1,5 cm d'épaisseur. Aplatissez-les bien à l'aide d'un rouleau à pâtisserie par exemple.
- Mélangez toutes les épices dans un bol. Enduisez les blancs de dinde de ce mélange et laissez mariner 30 minutes couverts d'un film alimentaire au contact.
- Dans une assiette creuse, battez les oeufs en omelette. Versez la farine et la chapelure dans deux autres assiettes.
- Roulez chaque blanc dans la farine des deux côtés, puis dans l'oeuf et enfin dans la chapelure. Réservez.
- Faites chauffer l'huile dans une grande poêle à feu vif. Faites-y paner les blancs au fur et à mesure 2 minutes de chaque côté. Retournez-les délicatement avec une spatule.
- Faites égoutter sur du papier absorbant. Gardez à four moyen les blancs déjà prêts. Décorez les assiettes de persil et proposez à vos convives des quartiers de citron dont ils pourront arroser la dinde.



