mercredi 03 décembre 2008
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Fleurs de Courgettes Farcies
- Préparation : 25 minutes
- Cuisson : 12 minutes
- Facile
- Petits plaisirs
Préparation de la recette
- Equeutez les épinards. Lavez-les pour retirer la terre sur le feuilles. Pelez et hachez l'ail et les échalotes.
- Portez de l'eau salée à ébullition. Plongez-y les épinards 1 minute. Mettez-les ensuite dans un saladier d'eau glacée pour les garder bien verts. Egouttez-les sur un torchon en les pressant pour retirer l'eau.
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse. Ajoutez les épinards, l'ail et les échalotes. Faites revenir le tout pendant 5 minutes. Salez et poivrez.
- Coupez la ricotta en petits dés. Ajoutez un filet d'huile d'olive, le thym et le mélange d'épinards. Respectez les proportions 1/4 de ricotta pour 3/4 d'épinards. Mélangez bien.
- Passez les fleurs de courgettes sous l'eau courante. Sans les abîmer, farcissez-les du mélange à l'aide d'une poche à douille ou d'une petite cuillère.
- Faites-les cuire à la vapeur (idéalement dans un couscoussier) 6 à 7 minutes. Dégustez chaud avec un filet d'huile d'olive.


