jeudi 11 mars 2010
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Gâteau aux Fraises Tagada
Cette recette de gâteau aux fraises Tagada vous rappellera le goût de votre enfance.
- cette recette se mange froide
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 30 minutes
- Difficulté : Très Facile
- Coût de la recette : Bon marché
Calories : 37 Kcal par personne
Envie de respecter les saisons ? Cette recette se cuisine toute l'année !
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Informations Nutritionnelles de la recette Gâteau aux Fraises Tagada
ENERGIE (KILO CALORIES)
37Kcal18% AJR
CALCIUM
82mg10% AJR
LIPIDES TOTAUX
18g25% AJR
GLUCIDES TOTAUX (PAR DIFFERENCE)
47g17% AJR
PROTEINES
6,4g13% AJR
OMEGA 3
0,07g4% AJR
VITAMINE C
0,14mg0,2% AJR
ACIDES GRAS SATURES TOTAUX
3,g15% AJR
SUCRES TOTAUX
2g22% AJR
FIBRES ALIMENTAIRES TOTALES
0,75g3% AJR
SODIUM
199mg6% AJR
Les informations nutritionnelles données correspondent à une portion du plat pour un adulte.
Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )
En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )
ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )
En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )
ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
Préparation de la recette
- Préchauffez le four à 180°C (thermostat 6).
- Dans un saladier, battez les oeufs, le sucre et le sucre vanillé jusqu'à ce que le mélange blanchisse et fasse une mousse onctueuse. Ajoutez le yaourt nature.
- Incorporez petit à petit la farine. Mélangez. Ajoutez l'huile doucement.
- Incorporez à cette base les fraises coupées en deux.
- Versez ensuite la préparation dans un moule à cake en silicone ou préalablement beurré. Mettre au four environ 30-40 minutes. Démoulez le cake à la sortie du four et mangez-le froid.
avec cette recette Gâteau aux Fraises Tagada
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