Lisettes grillées à la Vinaigrette de Radis


  • Préparation : 20 minutes
  • Cuisson : 20 minutes
  • Facile
  • Petits plaisirs
Recette proposée par 10 par jour !

Ingrédients

  • 400 g de pomme de terre
  • cuillère(s) à café de coriandre en grains
  • 4 de 200 g de lisette
  • persil
  • 1,5 cuillère(s) à café de Vinaigre de Xérès
  • 2 oignon blanc
  • 8 Tomates cerises
  • 6 cuillère(s) à soupe d'huile
  • sel, poivre
  • 1 botte(s) de radis

Préparation de la recette

  1. Faites lever les filets de lisettes par le poissonnier, en laissant la peau.
  2. Saupoudrez-les avec les grains de coriandre écrasés.
  3. Lavez les pommes de terre et faites-les cuire 15 min. dans l'eau bouillante salée. Egouttez-les.
  4. Coupez les fanes et les racines des radis, taillez-les en rondelles fines.
  5. Portez à ébullition 50 cl d'eau salée, plongez-y les rondelles de radis. Egouttez-les 3 min. après.
  6. Epluchez les pommes de terre un peu tiédies. Emincez-les dans un saladier. Ajoutez les rondelles de radis. Salez, poivrez. Assaisonnez avec le vinaigre et 4 cuil. à s. d'huile. Mélangez.
  7. Ebarbez puis découpez les oignons en rondelles sur la préparation. Parsemez de persil haché.
  8. Chauffez 2 cuil. à s. d'huile dans une grande poêle. Saisissez les filets de lisettes coté peau 2 min. Coté chair, salez, poivrez.
  9. Disposez-les sur la vinaigrette de légumes. Décorez avec des tomates cerises et servez.

La palette Gourmande

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