jeudi 04 décembre 2008
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Magret de Canard aux Navets Confits et Miel
- Préparation : 20 minutes
- Cuisson : 40 minutes
- Facile
- Petits plaisirs
Préparation de la recette
- Lavez et épluchez les navets.
- Faites chauffer 1/2 litre d'eau salée au gros sel dans une casserole. Ajoutez le beurre. Faites cuire les navets 10 minutes. Egouttez-les.
- Retirez l'eau de la casserole et faites-y fondre le miel. Ajoutez les navets et faites caraméliser à feu doux 10 minutes. Déglacez avec 1/2 verre d'eau. Ajoutez le thym. Laissez cuire à feu très doux.
- Dans une assiette creuse, cassez les oeufs et ne conservez que les blancs. Battez-les en omelette
- Concassez les amandes et mettez-les dans une autre assiette creuse.
- Retirez la peau des magrets de canard. Réservez-la.
- Salez et poivrez les magrets. Passez-les dans le blanc d'oeuf des deux côtés puis dans les amandes mais seulement du côté où il n'y avait pas de peau.
- Dans une poêle, ajoutez la peau du magret et faites chauffer jusqu'à ce que cela rende de la graisse. Retirez le surplus de peau et faites dorer 5 les magrets côté amandes et retournez-les ensuite de l'autre côté pour terminer la cuisson. Comptez encore 5 minutes pour une cuisson rosée et si le magret n'est pas top épais.
- Dans les assiettes, disposez le magret et placez les navets tout autour nappé de miel au thym.



