Pâte à Crêpes Sucrée

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recette approuvée

  • cette recette se mange chaude
  • Préparation : 10 minutes
  • Cuisson : 15 minutes
  • Difficulté : Très Facile
  • Coût de la recette : Bon marché
Calories : 386 Kcal par personne
Envie de respecter les saisons ? Cette recette se cuisine toute l'année !
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Informations Nutritionnelles de la recette Pâte à Crêpes Sucrée

ENERGIE (KILO CALORIES)

386Kcal
19% AJR

CALCIUM

214mg
27% AJR

LIPIDES TOTAUX

6,9g
10% AJR

GLUCIDES TOTAUX (PAR DIFFERENCE)

59g
22% AJR

PROTEINES

16g
32% AJR

OMEGA 3

0,059g
3% AJR

VITAMINE C

1,4mg
2% AJR

ACIDES GRAS SATURES TOTAUX

2,8g
14% AJR

SUCRES TOTAUX

7,3g
8% AJR

FIBRES ALIMENTAIRES TOTALES

1,9g
8% AJR

SODIUM

22mg
7% AJR

Les informations nutritionnelles données correspondent à une portion du plat pour un adulte.

Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )

En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )

ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
à nous signaler toute anomalie

Ingrédients

  • 50 cl de Lait
  • 3 Oeufs
  • 250 g de Farine de Blé
  • 1 pincée de Sel
  • 2 sachets de Sucre Vanillé
  • 2 cuillères à soupe de Rhum

Préparation de la recette

  1. Battez au fouet le lait avec les oeufs.
  2. Incorporez la farine en la versant en pluie.
  3. Ajoutez le sucre vanillé et une pincée de sel. Ajoutez un peu de rhum si vous le souhaitez.
  4. Battez le mélange au batteur 3 minutes. La pâte en sera d'autant plus légère et sans grumeaux.
  5. Laissez reposer 1 heure à température ambiante avant de faire vos crêpes. Vous pourrez en faire environ 15.
  6. Retrouvez également notre pâte à crêpes salée au sarrasin, et celle sans oeufs pour que même les allergiques puissent se régaler !

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variantes de cette recette

sans oeuf ni lait sans gluten ni oeuf ni lait
  • Pour nounous(0/10)
    frenchement pas du tout une bonne recete on gaspillent des ingrédients pour se retrouver ac une pates ki reste coller et toute pateuse !
  • Pour eliza(2/10)
    marre de tout lol trop con le chocolat mmmm je me regame
  • Pour jiuiiui(0/10)
    pouri dé gueulasse c'étai pa bon
  • Pour okik 2009(5/10)
    j'ai tout fait dans l'ordre, arrivée au moment de la farine soit il y en avait trop soit il manqué du lait. J'ai donc ajouter environ 75 cl de lait. Résultat très bonne, pas trop sucré, comme je les aimes
  • Pour Maéa
    Frenchement pas top !
  • Pour badlobr(10/10)
    Eros , v ' est la recette de base , bien evidemment , pour le gouts tu peux rajouter de la fleur d ' oranger , de la biere , ils y a plusieurs variantes .
  • Pour eros(5/10)
    Effectivement la recette est peut être bonne, mais étant breton, et ayant mangé tout petit des crêpes de grand mère, je me rends compte que les recettes sont vraiment différentes et la préparation n est pas faite dans le même ordre. De même les crêpes sans œuf sont une hérésie les œufs donne du gout a la crêpe. Quand au sucre vanillé vous pensez vraiment qu a l époque et dans les campagnes ils avaient du sucre vanillé ??? Malheureusement, les crêpes sont comme beaucoup d autre produit traditionnel, adapté et mis au gout du jour, mais le gout lui, ne suis pas !!!!
  • Pour liline(10/10)
    on nè environ 4 é g mangé come 1 morfale car il i en navè bocou ctè dlicieu!
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