mardi 09 février 2010
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Pâte Sablée Sucrée aux Amandes
- cette recette se mange froide
- Préparation : 20 minutes
- Cuisson : 20 minutes
- Repos : 12 heures au frais
- Difficulté : Facile
- Coût de la recette : Petits plaisirs
Calories : 350 Kcal par personne
Envie de respecter les saisons ? Cette recette se cuisine toute l'année !
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Informations Nutritionnelles de la recette Pâte Sablée Sucrée aux Amandes
ENERGIE (KILO CALORIES)
350Kcal18% AJR
CALCIUM
26mg3% AJR
LIPIDES TOTAUX
20g28% AJR
GLUCIDES TOTAUX (PAR DIFFERENCE)
39g14% AJR
PROTEINES
5g11% AJR
VITAMINE C
0,03mg0,05% AJR
ACIDES GRAS SATURES TOTAUX
11g54% AJR
SUCRES TOTAUX
12g14% AJR
FIBRES ALIMENTAIRES TOTALES
1g4% AJR
SODIUM
78mg2% AJR
Les informations nutritionnelles données correspondent à une portion du plat pour un adulte.
Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans pour certains cas très particulier du guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )
En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )
ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans pour certains cas très particulier du guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )
En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )
ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
Préparation de la recette
- Sortez à l'avance le beurre du réfrigérateur pour qu'il soit un peu ramolli.
- Battez l'oeuf à la fourchette.
- Dans un saladier : versez 50 g de farine, ajoutez le sucre glace et les amandes en poudre. Mélangez les ingrédients et ajoutez le beurre en morceaux. Ajoutez le sel et la vanille en poudre. Pétrissez d'une main en faisant tourner le saladier de l'autre main. Ajoutez l'oeuf battu. Pétrissez encore.
- Puis ajoutez les 150 g de farine restante. Pétrissez grossièrement.
- Arrêtez lorsque la pâte se décolle des bords du saladier. Mettez-la sur le plan de travail fariné. Fraisez-la avec la paume des mains. Reformer un pâton et renouvellez l'opération. Vous obtenez une pâte homogène. Mettez-la en carré enveloppée de film alimentaire et placez au réfrigérateur pour la nuit. (à défaut 2 heures minimum)
avec cette recette Pâte Sablée Sucrée aux Amandes
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