Poêlée de Poulet à la Mexicaine

recette approuvée

  • Préparation : 20 minutes
  • Cuisson : 20 minutes
  • Facile
  • Petits plaisirs
Recette proposée par 10 par jour !

Ingrédients

  • 4 aile de poulet
  • 2 gros avocat
  • 1 citron vert
  • 1 cuillère(s) à soupe d'huile
  • 125 g de maïs
  • 4 oignon blanc
  • 4 petit piment oiseau
  • 1 poivron rouge
  • sel, poivre
  • 4 cuillère(s) à soupe de vinaigre de cidre

Préparation de la recette

  1. Ebarbez et pelez les oignons blancs puis coupez-les en quatre.
  2. Lavez le poivron et enlevez les graines contenues à l'intérieur avant de le détailler en petits carrés.
  3. Egouttez le maïs.
  4. Chauffez l'huile dans une grande poêle antiadhésive et faites-y dorer les ailes de poulet en les retournant assez souvent.
  5. Comptez 5 minutes environ sur feu modéré. Salez-les, ajoutez les oignons et les poivrons et continuez de cuire 5 minutes.
  6. Versez le vinaigre et 4 cuillères à soupe d'eau. Poudrez de piment effritté entre les doigts puis ajoutez le maïs.
  7. Cuisez à couvert sur feu doux 5 minutes. Pressez le jus du citron vert et pelez l'avocat.
  8. Arrosez-le de la moitié du jus de citron et coupez-la en dés. Posez-les sur le lit de légumes et laissez encore cuire 5 minutes.
  9. Arrosez de citron restant et servez.

La palette Gourmande

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