dimanche 23 novembre 2008
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Potage aux Pois Chiches
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 2h30
- Repos : 12h de trempage
- Facile
- Bon marché
Préparation de la recette
- Faites tremper les pois chiches dans une quantité d'eau juste suffisante pour les recouvrir durant 12 heures avant la cuisson.
- Pelez et coupez en 4 l'oignon. Epluchez et coupez la carotte en deux.
- Egouttez les pois chiche et mettez-les dans une casserole. Mouillez de 3 litres d'eau froide. Ajoutez l'oignon et la carotte. Couvrez et laissez cuire doucement pendant 2 heures. Salez en cours de cuisson.
- Lavez et émincez les poireaux. Coupez la tomate dés.
- Dans une poêle, faites chauffer l'huile d'olive. Ajoutez les poireaux. Faites suer pendant 15 minutes puis ajoutez les dés de tomate. Laissez cuire encore 5 minutes.
- Ajoutez ces légumes aux pois chiches à la fin des 2 heures de cuisson et laissez cuire encore 30 minutes.
- Passez la moitié les 3/4 des pois chiche au moulin. Délayez avec un peu d'eau de lait si le potage est trop épais. Salez et poivrez. Ajoutez une pincée de sucre.
- Versez le reste des pois chiches entiers et servez chaud avec de petits croûtons de pain frits.



Sandwich : Une Déferlante