dimanche 23 novembre 2008
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Salade d'Eté Elégante à l'Avocat
- Préparation : 20 minutes
- Cuisson : 5 minutes
- Très Facile
- Bon marché
Recette proposée par Avocat d'Afrique du Sud
Préparation de la recette
- Préparez une sauce avec 2 cuillères d'huile, le zeste de la moitié du citron, la moitié de son jus, du sel et du poivre.
- Coupez la mozzarella en tranches régulières et mettez les à mariner dans cette sauce. Conservez au frais (cette étape peut se faire plusieurs heures à l'avance).
- Faites cuire les lasagnes à l'eau bouillante salée selon les instructions du paquet (pour le temps de cuisson, cela dépend si elles sont sèches ou fraîches).
- Egouttez les et laissez les refroidir sur une assiette en les badigeonnant d'un peu d'huile pour qu'elles ne collent pas.
- Coupez les pêches ou les figues en tranches fines.
- Coupez les feuilles de lasagne en deux, lavez et coupez aussi les feuilles de salade en portions d'une taille similaire à celle des lasagnes.
- Enfin, découpez les avocats épluchés en fines tranches, plutôt dans la longueur, et citronnezles .
- Assemblez les parts de salade sur 4 assiettes : empilez successivement lasagne, avocat, fruit, salade, en n'oubliant pas d'assaisonner avec la marinade de la mozzarella entre chaque couche.
- Terminez avec fruit et avocat, poivrez et servez sans trop attendre.




Sandwich : Une Déferlante