Salade de Brocolis

recette approuvée

  • Préparation : 10 minutes
  • Cuisson : 10 minutes
  • Très Facile
  • Bon marché
Recette proposée par eclipse

Ingrédients

  • 400 g de brocoli
  • 1 yaourt nature
  • 1 cuillère(s) à café de moutarde
  • 1/2 jus de citron
  • sel, poivre
  • 400 g de chou brocoli*
  • 1 yaourt brassé nature à 0%*
  • 1 moutarde*
  • 1/2 citron jus*
  • sel et poivre*

Préparation de la recette

  1. Faites cuire le brocoli lavé et détaillé en bouquets, à l'eau bouillante salée pendant 10 minutes.
  2. Egouttez-le et laissez-le refroidir. Mélangez le yaourt nature maigre, le jus de citron, la moutarde, salez et poivrez.
  3. Disposez les bouquets de brocoli froids dans les assiettes et nappez avec la sauce.

La palette Gourmande

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