Salade Fraîcheur à l'Avocat

Ingrédients

  • 2 Tomate
  • 1 concombre
  • 2 avocat
  • 1 citron jaune
  • 1 boîte(s) de maïs
  • 1 cuillère(s) à café de persil ciselé
  • 1 cuillère(s) à café de Basilic haché
  • vinaigrette

Préparation de la recette

  1. Lavez et séchez les tomates. Otez le pédoncule et épépinez-les. Pelez et épépinez le concombre. Coupez le tout en petits dés dans un saladier.
  2. Coupez les avocats en deux et prélevez leur chair de manière à garder les coques intactes. Citronnez légèrement l'intérieur.
  3. Détaillez la chair d'avocat en petits cubes et citronnez-la.
  4. Ajoutez le maïs, les herbes et la vinaigrette selon votre goût. Mélangez bien
  5. Dressez : disposez la salade dans les coques d'avocat évidées et servez frais sur un lit de salade verte.

La palette Gourmande

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