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recette Salade Papillon aux Epinards Frais et Basilic


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Salade Papillon aux Epinards Frais et Basilic



photo de la recette Salade Papillon aux Epinards Frais et Basilic
image de la recette plus grande

type de la recette
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes

Unités des ingrédients :
  • 1 gousse(s) d' ail
  • 1 citron(s) jaune(s)
  • 8 feuille(s) de basilic
  • gros sel
  • huile d'olive
  • 40 g de Pignons de pin
  • 40 g de pousses d'épinard
  • sel, poivre
  • 250 g de Farfalle (pâtes papillon)

Faites chauffer de l'eau salée au gros sel dans une casserole. Ajoutez un filet d'huile d'olive.
Dès que l'eau entre en ébullition, ajoutez les pâtes et faites-les cuire selon le temps indiqué sur le paquet, mais elles doivent rester craquantes. Optez donc pour la cuisson al dente.
Pendant la cuisson des pâtes, nettoyez les pousses d'épinards frais et le basilic. Laissez égoutter.
Epluchez et hachez l'ail. Pressez le jus d'un citron.
Faites égoutter les pâtes et laissez-les refroidir. Si vous n'avez pas le temps, passez-les sous l'eau froide.
Ciselez les épinards et le basilic. Ajoutez ce mélange aux pâtes ainsi que les pignons.
Versez le jus de citron. Ajoutez l'huile d'olive selon votre convenance. Salez, poivrez. Servez frais.
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Donnez votre avis sur la recette Salade Papillon aux Epinards Frais et Basilic

astre
"Rajouter une vinaigrette allégée maison pour garder le côté salade légère et peu calorique, et du parmesan en lamelles ou râpé qui se marrie bien avec les pignons."
belours
"bon mais un peu sec , il faut rajouter un peu de sauce salade avec"
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