dimanche 21 mars 2010
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Sorbet à la Pêche
- cette recette se mange froide
- Préparation : 40 minutes
- Cuisson : 10 minutes
- Difficulté : Très Facile
- Coût de la recette : Bon marché
Calories : 278 Kcal par personne
Envie de respecter les saisons ? Cette recette se cuisine de préférence en été et au mois de septembre
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Informations Nutritionnelles de la recette Sorbet à la Pêche
ENERGIE (KILO CALORIES)
278Kcal14% AJR
CALCIUM
18mg2% AJR
LIPIDES TOTAUX
11g15% AJR
GLUCIDES TOTAUX (PAR DIFFERENCE)
43g16% AJR
PROTEINES
3,5g7% AJR
OMEGA 3
0,074g4% AJR
VITAMINE C
6,7mg11% AJR
ACIDES GRAS SATURES TOTAUX
2,7g14% AJR
SUCRES TOTAUX
27g30% AJR
FIBRES ALIMENTAIRES TOTALES
2,3g9% AJR
SODIUM
18mg6% AJR
Les informations nutritionnelles données correspondent à une portion du plat pour un adulte.
Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )
En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )
ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )
En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )
ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
Préparation de la recette
- Epluchez les pêches, puis mixez-les.
- Préparez un sirop baumé à 28° :
Dans une casserole, versez l'eau et le sucre. Portez à ébullition en remuant avec une cuillère en bois afin de dissoudre le sucre. Dès l'ébulliton, retirez du feu le sirop et laissez refroidir. - Ajoutez la pulpe des pêches et chinoisez si nécessaire.
- Laissez refroidir puis sanglez.
avec cette recette Sorbet à la Pêche
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