mercredi 03 décembre 2008
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Soupe Océane
Préparation de la recette
- Lavez les légumes. Pelez et émincez l'oignon et la carotte. Emincez les poireaux, le céleri et le fenouil. Epluchez et hachez l'ail.
- Pressez le jus d'une demi-orange.
- Faites suer à l'huile d'olive l'oignon et la carotte émincée.
- Ajoutez les poireaux, l'ail et le céleri, puis les arêtes de poissons. Laissez suer.
- Ajoutez le concentré de tomates, mouillez avec le vin blanc et un litre d'eau. Salez légèrement et poivrez.
- Ajouter le fenouil, le jus d'orange et le piment de cayenne. Faites cuire 2 heures à feu modéré.
- Au terme de la cuisson, passez au moulin à légumes.
- Portez à nouveau à ébullition et mixez longuement pour affiner la soupe.
- Ajoutez le safran. Rectifiez l'assaisonnement si nécessaire.
- Servez avec des croûtons aillés, de la rouille et du gruyère râpé.


