dimanche 21 mars 2010
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Tarte de Tel-Aviv
- cette recette se mange froide
- Préparation : 20 minutes
- Cuisson : 1 heure
- Difficulté : Facile
- Coût de la recette : Petits plaisirs
Calories : 606 Kcal par personne
Envie de respecter les saisons ? Cette recette se cuisine de préférence en été, à l'automne
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Informations Nutritionnelles de la recette Tarte de Tel-Aviv
ENERGIE (KILO CALORIES)
606Kcal30% AJR
CALCIUM
8mg10% AJR
LIPIDES TOTAUX
3g43% AJR
GLUCIDES TOTAUX (PAR DIFFERENCE)
78g29% AJR
PROTEINES
9,3g19% AJR
OMEGA 3
1,3g63% AJR
VITAMINE C
5,3mg9% AJR
ACIDES GRAS SATURES TOTAUX
1g51% AJR
SUCRES TOTAUX
46g51% AJR
FIBRES ALIMENTAIRES TOTALES
2,9g12% AJR
SODIUM
191mg6% AJR
Les informations nutritionnelles données correspondent à une portion du plat pour un adulte.
Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )
En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )
ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )
En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )
ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
Préparation de la recette
- Mettez les raisins à tremper dans le rhum pendant une petite heure.
Préchauffez le four à 120°C (th. 4). - Préparez la pâte brisée en versant la farine sur la table. Formez un puit pour y mettre le beurre coupé en morceaux et le sel, et pétrissez en ajoutant l'eau petit à petit, sans chercher a obtenir une pâte lisse.
- Etalez les deux tiers sur la table légèrement farinée. Garnissez-en un moule à manqué et réservez.
- Mixez les noix et mélangez-les avec la poudre d'amandes, le sucre, la cannelle, les raisins et le rhum de macération : vous obtenez une pâte épaisse.
- Reprenez le moule, couvrez le fond de pâte d'une couche de confiture, puis de la moitié du mélange aux amandes.
- Remettez une couche de confiture et le reste de la pâte aux amandes.
- Terminez par la confiture puis étalez finement le reste de la pâte brisée.
- Recouvrez-en la préparation après avoir humecté légèrement les bords du moule afin de souder les deux pâtes.
- Faites cuire lentement 1 heure à four très modéré 120 à 150°C (th. 3 à 4).
- Servez froid.
avec cette recette Tarte de Tel-Aviv
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