mercredi 17 mars 2010
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Tartelettes au Cassis et Crème de Noisette
- cette recette se mange froide
- Préparation : 15 minutes
- Cuisson : 20 minutes
- Difficulté : Facile
- Coût de la recette : Bon marché
Recette proposée par Cassissium
Calories : 7 Kcal par personne
Envie de respecter les saisons ? Cette recette se cuisine toute l'année !
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Informations Nutritionnelles de la recette Tartelettes au Cassis et Crème de Noisette
ENERGIE (KILO CALORIES)
7Kcal35% AJR
CALCIUM
105mg13% AJR
LIPIDES TOTAUX
44g63% AJR
GLUCIDES TOTAUX (PAR DIFFERENCE)
66g25% AJR
PROTEINES
11g23% AJR
OMEGA 3
0,15g7% AJR
VITAMINE C
91mg152% AJR
ACIDES GRAS SATURES TOTAUX
15g74% AJR
SUCRES TOTAUX
29g32% AJR
FIBRES ALIMENTAIRES TOTALES
2,8g11% AJR
SODIUM
44mg1% AJR
Les informations nutritionnelles données correspondent à une portion du plat pour un adulte.
Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )
En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )
ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
Les informations nutritionnelles sont données à titre indicatif et peuvent varier en fonction de la cuisson, de l'origine des ingrédients etc...
Par ailleurs les calculs peuvent ignorer certains ingrédients pour lesquels les données sont incomplètes ou parce qu'ils sont non significatifs.
Le calcul peut aussi être approximatif en tenant compte d'ingrédients ne faisant pas partie du plat final, mais juste de la préparation ( bouillon de légume, marinade etc...)
Les données proviennent pour l'essentiel de la base d'information ©FCEN ( Fichier Canadien des Eléments Nutritifs ) et dans certains cas très particuliers du ©guide des aliments 2008/2009 ( Cohen/Serog )
En aucun cas les indications fournies ne permettent la réalisation d'un quelconque régime alimentaire : Si tel est votre besoin, consulter un spécialiste ( médecin, nutritionniste, diététicien )
ATTENTION : le service est encore "expérimental" - n'hésitez pas
Préparation de la recette
- Sortez le beurre du réfrigérateur afin qu'il ramollisse.
- Beurrez les moules à tartelettes puis foncez-les de pâte sablée étalée finement. Mettez-les au réfrigérateur.
- Préchauffez le four à 200°C (th. 6).
Dans un saladier, battez le beurre en pommade avec le sucre. - Ajoutez ensuite un à un les oeufs puis la poudre de noisette et le rhum.
- Travaillez l'appareil jusqu'à ce qu'il devienne crémeux.
- Sortez les moules du réfrigérateur. Garnissez chacun de 2 cuillères à soupe de crème de noisette.
- Répartissez ensuite les cassis puis couvrez de crème de noisette. Parsemez d'amandes effilées et enfournez environ 20 minutes.
- Lorsque les tartelettes sont dorées, sortez-les du four. Mangez-les encore tiède. C'est délicieux.
avec cette recette Tartelettes au Cassis et Crème de Noisette
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