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Sélection de recettes sur le thème : Oméga 3


Nous avons trouvé 30 recettes : Entrée | Plat
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type de la recette: Entrée
  • Asperges à l'Huile de Noix
    • recette pour 4 personnesPréparation:5 minutesCuisson:30 minutes
    1 cuillère(s) à soupe vinaigre sel, poivre2 cuillère(s) à soupe huile de noix1 kg asperges1 cuillère(s) à café moutarde forte
  • recette avec photo, cuisine, image Bagels au Saumon et Concombre
    • recette pour 4 personnesPréparation:10 minutes
    2 bagel(s)12 brin(s) ciboulette1 concombre(s)100 g fromage de chèvre frais poivre4 tranche(s) saumon fumé
  • Bricks Aromatiques de Saumon
    • recette pour 4 personnesPréparation:10 minutesCuisson:10 minutes
    4 pavé(s) de saumon8 Feuille(s) de brick8 Tomates cerises1 botte(s) asperges vertes1 jus de citron1 cuillère(s) à soupe aneth4 cuillère(s) à soupe huile d'olive1 cuillère(s) à café sel aux herbes aromatiques
  • Emincé de Saumon à la Mangue
    • recette pour 4 personnesPréparation:15 minutes
    8 tranche(s) saumon fumé2 mangue(s)1 citron(s) vert(s)20 g gingembre frais1 cuillère(s) à soupe baies roses1/2 botte(s) coriandre fraîche sel, poivre
  • recette avec photo, cuisine, image Flan de Courgette au Saumon Fumé
    • recette pour 6 personnesPréparation:25 minutesRepos:2 heuresCuisson:40 minutes
    800 g courgette(s)1 poivron(s) vert(s)25 cl crème fraîche liquide3 oeuf(s)120 g saumon fumé6 brin(s) ciboulette3 cuillère(s) à soupe huile d'olive sel, poivre2 yaourt(s) nature1 jus de citron
  • Harengs Marinés
    • recette pour 6 personnesPréparation:10 minutesRepos:3 joursCuisson:5 minutes
    1 cuillère(s) à soupe poivre noir en grains5 cuillère(s) à soupe sucre en poudre50 cl vinaigre de vin blanc2 oignon(s) rouge(s)450 g hareng(s) saurs doux3 feuille(s) de laurier1 cuillère(s) à soupe graines de fenouil1 carotte(s)
  • recette avec photo, cuisine, image Makis de Légumes au Surimi et au Saumon Fumé
    • recette pour 4 personnesPréparation:30 minutes
    150 g surimi2 tranche(s) saumon fumé1 jus de citron10 g gingembre frais2 brin(s) citronnelle3 dl eau60 g yaourt(s) nature600 g carotte(s)600 g courgette(s)5 cl lait de noix de coco3 cuillère(s) à soupe huile de colza poivre
  • Rouleaux d'Asperges au Saumon Fumé
    • recette pour 6 personnesPréparation:10 minutesCuisson:10 minutes
    24 asperges vertes150 g crème fraîche épaisse1/2 botte(s) ciboulette6 radis roses2 branche(s) épinards frais6 tranche(s) saumon fumé sel, poivre
  • Salade aux Noisettes et Noix Sauce Roquefort
    • recette pour 4 personnesPréparation:15 minutes
    125 g roquefort3 cuillère(s) à soupe huile d'arachide1 cuillère(s) à soupe vinaigre de vin rouge1 citron(s) jaune(s)1 cuillère(s) à café moutarde forte150 g batavia150 g mâche80 g noix décortiquées80 g noisettes mondées120 g Tomates cerises sel, poivre
  • recette avec photo, cuisine, image Sardines à la Catalane
    • recette pour 4 personnesPréparation:15 minutesRepos:1 heure
    4 brin(s) aneth8 feuilles Basilic4 citron(s) jaune(s)2 echalote(s)2 dl huile d'olive olives noires dénoyautées pain de campagne1/2 brin(s) romarin20 sardines sel, poivre
  • recette avec photo, cuisine, image Saumon Cru Mariné à l'Aneth
    • recette pour 4 personnesPréparation:20 minutesRepos:12 heures
    400 g filet(s) de saumon4 citron(s) jaune(s)3 pincée(s) gros sel4 cuillère(s) à soupe huile d'olive3 pincée(s) poivre noir du moulin1/2 botte aneth
  • recette avec photo, cuisine, image Saumon en Rillettes
    • recette pour 10 personnesPréparation:15 minutesRepos:1 heureCuisson:10 minutes
    300 g saumon(s) sel, poivre2 yaourt(s) nature150 g saumon fumé1 citron(s) jaune(s)200 g beurre6 cuillère(s) à soupe ciboulette hachée10 baies roses
  • recette avec photo, cuisine, image Tagliatelles de Concombre au Saumon
    • recette pour 6 personnesPréparation:15 minutes
    2 concombre(s)120 g saumon fumé3 cuillère(s) à soupe crème fraîche épaisse2 citron(s) jaune(s)3 pincée(s) paprika sel, poivre gros sel30 g oeufs de saumon
  • Tartines aux Noix
    • recette pour 4 personnesPréparation:10 minutesCuisson:5 minutes
    1 cuillère(s) à soupe huile d'olive12 cerneaux de noix5 brin(s) ciboulette sel, poivre2 cuillère(s) à soupe crème fraîche épaisse150 g fromage de chèvre frais4 tranche(s) pain aux noix
  • Tartines aux Sardines et à la Tapenade
    • recette pour 4 personnesPréparation:10 minutes
    2 boîte(s) sardine(s) à l'huile8 tranche(s) pain de campagne100 g olives noires dénoyautées1 cuillère(s) à soupe huile d'olive2 gousse(s) ail

type de la recette: Plat
  • Bouillabaisse de Sardines en Papillotes
    • recette pour 4 personnesPréparation:45 minutesCuisson:45 minutes
    1 gousse(s) ail50 cl bouillon de légumes1/2 echalote(s)1/2 bulbe(s) de fenouil frais2 cuillère(s) à soupe huile d'olive1 poireau(x) poivre du moulin200 g pomme(s) de terre1 pincée(s) safran12 sardines écaillées et vidées1 pincée(s) sel200 g Tomate(s)
  • Brochettes de Sardine aux Pruneaux
    • recette pour 4 personnesPréparation:30 minutesCuisson:40 minutes
    6 cuillère(s) à soupe huile d'olive50 cl lait sel, poivre2 aubergine(s)1 kg pomme(s) de terre ratte20 pruneaux dénoyautés20 filet(s) de sardine(s) cru(s)
  • recette avec photo, cuisine, image Brochettes de Saumon Sauce Soja
    • recette pour 4 personnesPréparation:15 minutesCuisson:15 minutes
    1 pavé de 600 g saumon fumé2 carotte(s)600 g coeur(s) de saumon de norvège fumé surgelé2 courgette(s)250 g gingembre mariné2 cuillère(s) à soupe huile poivre du moulin1 poivron(s) rouge(s) sauce soja600 g pavé(s) de saumon frais sel200 g riz
  • Carpaccio de Saumon à la Mâche
    • recette pour 4 personnesPréparation:15 minutes
    8 tranche(s) saumon fumé250 g mâche2 citron(s) vert(s)10 brin(s) ciboulette2 cuillère(s) à soupe Pignons de pin1 cuillère(s) à café gingembre en poudre1 cuillère(s) à soupe huile d'olive sel, poivre2 yaourt(s) bulgare(s)
  • Crêpes de Sarasin aux Maquereaux Marinés
    • recette pour 4 personnesPréparation:10 minutes
    40 g groseilles1 oignon(s) petit(s)4 Crêpe(s) au sarrasin8 brin(s) coriandre fraîche12 filet(s) de maquereau au vin blanc
  • recette avec photo, cuisine, image Darne de Saumon au Fenouil
    • recette pour 4 personnesPréparation:10 minutesCuisson:20 minutes
    100 g beurre1 jus de citron sel, poivre3 cuillère(s) à café graines de fenouil4 de 150 g darne(s) de saumon
  • recette avec photo, cuisine, image Emincé de Saumon sur Lit de Poireaux
    • recette pour 4 personnesPréparation:15 minutesCuisson:30 minutes
    1 cuillère(s) à soupe aneth4 cuillère(s) à soupe echalote hachée600 g filet(s) de saumon1 cuillère(s) à soupe huile d'olive500 g poireau(x) poivre sel
  • Galettes de Saumon aux Herbes
    • recette pour 4 personnesPréparation:25 minutesCuisson:35 minutes
    250 g pomme(s) de terre320 g saumon(s) frais1 branche(s) céleri(s)1 oignon(s) petit(s)1 poivron(s) rouge(s)10 brin(s) persil10 brin(s) ciboulette1 citron(s) non traité(s)2 oeuf(s)4 cuillère(s) à soupe lait50 g chapelure huile de friture sel, poivre
  • Lasagnes de Ravioles Courgettes et Saumon
    • recette pour 4 personnesPréparation:15 minutesCuisson:20 minutes
    3 courgette(s)6 tranche(s) saumon fumé50 cl crème fraîche épaisse sel, poivre2 paquet(s) ravioles
  • Les Maquereaux au Vin Blanc et au Raisin
    • recette pour 4 personnesPréparation:15 minutesCuisson:20 minutes
    15 cl crème fraîche sel, poivre20 cl muscadet4 tranche(s) poitrine fumée4 gros maquereau(x)250 g raisin noir
  • recette avec photo, cuisine, image Maquereau au Vin blanc et à la Coriandre
    • recette pour 4 personnesPréparation:5 minutesCuisson:10 minutes
    2 gousse(s) ail8 brin(s) coriandre1 cuillère(s) à soupe coriandre en grains4 maquereau(x)2 oignon(s)1 pincée(s) poivre de cayenne poivre du moulin sel1 brin(s) thym1 l vin blanc sec
  • Pavés de Saumon aux Pleurotes
    • recette pour 4 personnesPréparation:25 minutesCuisson:20 minutes
    50 g beurre1 citron(s) jaune(s)2 brin(s) estragon4 filet(s) de saumon2 cuillère(s) à soupe huile d'olive1 jaune(s) d'oeuf(s)1 cuillère(s) à café maïzena persil3 brin(s) persil ciselé800 g pleurotes sel, poivre
  • Saumon à la Vanille et Poireaux Frits
    • recette pour 4 personnesPréparation:15 minutesCuisson:35 minutes
    huile d'olive30 g beurre2 echalote(s)25 cl vin blanc800 g filet(s) de saumon25 cl crème liquide2 gousse(s) vanille huile de friture3 poireau(x) moyen(s)
  • Saumon Grillé à l'Ail et au Poivre
    • recette pour 6 personnesPréparation:5 minutesCuisson:10 minutes
    2 gousse(s) ail3 citron(s) jaune(s)900 g pavé(s) de saumon1 cuillère(s) à soupe poivre concassé10 cl vin blanc sec
  • Tagliatelles aux Deux Saumons
    • recette pour 4 personnesPréparation:15 minutesCuisson:20 minutes
    400 g tagliatelles fraîches3 tranche(s) épaisse(s) saumon fumé2 pavé(s) de saumon frais3 citron(s) jaune(s)125 g beurre2 cuillère(s) à soupe crème fraîche épaisse1 botte(s) aneth2 cuillère(s) à soupe oeufs de saumon

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